2018-10-13から1日間の記事一覧
なかなか腰痛が治らないが、あるストレッチングを教えられてやってみたら、少しよくなったような気がする。単純なものだが、ストレッチングも馬鹿にできないものである。 ・・・ 人間ドックの結果——大体いつもと同じだが、毎年１キロずつ体重が増えている。…
なかなか腰痛が治らないが、あるストレッチングを教えられてやってみたら、少しよくなったような気がする。単純なものだが、ストレッチングも馬鹿にできないものである。 ・・・ 人間ドックの結果——大体いつもと同じだが、毎年１キロずつ体重が増えている。…
