2018-09-23から1日間の記事一覧
朝、買い物に出かけ、戻って朝食を食べた後、腰痛あり。３年に１度のレベルの重い奴なり。動けないので、ロキソニン軟膏を貼り、コルセットを締めて、今日は外出を断念。夕方、室内を少し歩いてみたが、痛いので、前傾姿勢をとり、首から上はそらしつつ、右…
朝、買い物に出かけ、戻って朝食を食べた後、腰痛あり。３年に１度のレベルの重い奴なり。動けないので、ロキソニン軟膏を貼り、コルセットを締めて、今日は外出を断念。夕方、室内を少し歩いてみたが、痛いので、前傾姿勢をとり、首から上はそらしつつ、右…
